今日の給食は、コッペパン、いちごジャム、牛乳、ビーフン汁、豚キムチ、フレンチサラダです。

今日の給食の感想です。

〇　フレンチサラダに甘夏が入っていて、とても甘酸っぱくておいしかったです。甘夏のプチプチした食感・野菜のシャキシャキした食感から、夏に近づいてきていると感じました。緑だけでなく、黄色の甘夏が入っていたことで彩りもよく、よりおいしかったです。（１年生　女子）

明日からいよいよ伊予地区総体です。

　夜ご飯は、消化に時間がかかる脂質の多い食べ物はさけて、、糖質中心の消化の良い食べ慣れた食事を心がけたいものです。

① ごはん、パン、めん類、果物を多めに。食事全体の60～70％ほどにしましょう。
② おかずはその分ややひかえめに。

　また暑くなってきましたので、生ものはさけるなど、いいコンディションで望めるようにできるといいですね。